DICAS PARA DEIXAR O PC MAIS RÁPIDO

Olá,
Quando eu fui pesquisar uma forma de deixar meu PC mais rápido (+ leve pra rodar) encontrei essas informações muito valiosas que me ajudou bastante, anote aí:

10 dicas simples para você deixar o seu Windows XP mais rápido.

Com exceção da primeira, que diz respeito a hardware, as demais dependem apenas de mudanças em determinadas configurações, algumas ocultas dos usuários menos especializados.
Nenhuma das dicas abaixo deve causar problemas no funcionamento de segurança, mas é sempre bom manter um backup dos arquivos e documentos mais importantes. Lembre-se ainda que, para realizar alguns passos, é necessário ser o administrador do sistema. Confira:

1)Tenha pelo menos 512 MB de RAM

Para o Windows XP rodar de maneira satisfatória, é necessário pelo menos 512 Mb de memória RAM. Com menos do que isso, o desempenho do sistema operacional deixa a desejar. Memória RAM é um dos upgrades mais baratos que você pode fazer na sua máquina, e o resultado pode surpreendê-lo. Mas tome cuidado para comprar pentes de memória compatíveis com a sua placa-mãe. Obtenha ajuda do fabricante do computador ou de um especialista.

2) Remova os efeitos "especiais"

Por padrão, a área de trabalho do Windows XP é toda incrementada: a seta do mouse e os menus são sombreados, o conteúdo das janelas aparece quando elas são arrastadas e por aí vai. Essas "frescuras" exigem mais do computador. Se você não se importa em ter um desktop sem graça, mas rápido, desabilite esses efeitos:

· Clique com o botão direito no ícone Meu Computador e abra o item Propriedades;
· Na aba Avançado, dentro de Desempenho, clique em Configurações;
· Na aba Efeitos Visuais, selecione a opção Ajustar para obter um melhor desempenho.

3) Desabilite as pastas ZIP

O Windows XP, por padrão, trata arquivos comprimidos no formato ZIP como pastas, mas deixa o sistema mais lento - é melhor utilizar programas como o WinZip e o WinRar. Para desabilitar o acesso direto às pastas ZIP, faça o seguinte:
· Vá em Menu Iniciar -> Executar e digite "regsvr32 /u zipfldr.dll" (sem as aspas).
Você deverá ver uma caixa de texto com a mensagem "DllUnregisterServer em zipfldr.dll teve êxito" como confirmação do registro.

4) Remova aplicativos desnecessários na inicialização

· Abra o Menu Iniciar -> Executar e digite msconfig;
· Vá até a aba Inicializar e desmarque todos os programas que não precisam ser carregados ao ligar o computador.
Cuidado para não desmarcar aplicativos importantes, como o antivírus. Remova somente aqueles que você conhece.

5) Faça uma faxina no disco rígido

· Abra o programa, em Menu Iniciar -> Programas -> Ferramentas do Sistema -> Limpeza de disco;
· Selecione todos os itens que julgar que devem ser apagados. Aproveite e remova programas que você não usa com freqüência. São necessários 300 MB de espaço livre para o Windows funcionar bem.

6) Desabilite a indexagem de arquivos para busca

O Windows XP, por padrão, monta um arquivo índice de todo o discos rígidos, para acelerar buscas de arquivos. Se você não faz buscas com freqüência, desabilitar esta função vai acelerar o desempenho do seu sistema. Para remover a indexagem de arquivos:
· Abra o item Meu Computador;
· Marque cada um dos seus discos rígidos, clique com o botão direito sobre eles (um de cada vez) e selecione o item Propriedades.
· Na janela que será aberta, desmarque a opção Indexar disco para agilizar pesquisa de arquivo;
· Na janela seguinte, deixe marcado Aplicar as alterações a C:, subpastas e arquivos.
· Se der erro em algum arquivo, clique em Ignorar Todos.

7) Limite o número de fontes

Cada vez que o Windows é inicializado, ele carrega todas as fontes (os tipos de letras). O ideal é que o número não passe de 500, ou o sistema rodará de forma mais lenta. Para remover fontes, vá na pasta C:WINDOWSFonts e mova os arquivos para uma outra pasta (ou até mesmo para um CD-ROM, pra uso posterior). Cuidado para não apagar fontes que você deseja utilizar.

8) Mantenha o sistema sempre atualizado

Faça sempre as atualizações do Windows e mantenha os drivers de seus componentes em dia. Drivers atualizados podem ter um desempenho significativo no sistema. Para atualizar o Windows, vá no endereço http://windowsupdate.microsoft.com/. Para atualizar seus componentes, consulte a documentação e o site dos fabricantes.

9) Tenha cuidado com Spyware e vírus

Além de outros males que estes programas podem fazer ao seu computador, spyware instalado no sistema diminui sensivelmente a velocidade do Windows. Use somente anti-vírus bom na sua máquina e mantenha o em dia. Pare remover spyware, utilize programas como Ad-Aware e o Spybot.

10) Desfragmente o seu disco rígido

Se você costuma instalar e remover programas ou apagar muitos arquivos, faça uma vez por mês uma desfragmentação do disco rígido. Com essa tarefa, o HD organiza os dados no disco, facilitando a sua leitura. Para fazer a desfragmentação, vá em Menu Iniciar -> Programas -> Ferramentas do Sistema -> Desfragmentador de disco. No programa que será aberto, aperte no botão Desfragmentar.

Se vc tiver mais sugestões deixe um comentário.
Abraços.

Alimentação saudável, saúde em alta!!

Depois que minha filha ficou 5 dias com diarréia eu me preocupei com a alimentação e por isso resolvi escrever este post com algumas dicas de como usar a alimentação e as plantas medicinais para curar enfermidades corriqueiras e muitas vezes perigosas.



Portanto vou deixar aqui algumas medidas a serem tomadas em casos de enfermidades, que foram retiradas do Livro "Medicina Alternativa de A a Z":

DIARRÉIA

Evacuação freqüente, líquida ou pastosa, que pode ser causada por diversos fatores: intolerância a determinados alimentos, excessos alimentares, ATEROSCLEROSE, Bócio, CÓLERA, COUTE, DIABETE, DISPEPSIA, ENTERITE e diversos processos inflamatórios.

Substitua-os por alimentação natural, composta de frutas frescas da época, vegetais e legumes crus, cereais integrais e especialmente substâncias FIBRAS. Diarréias muito prolongadas ou muito freqüentes colocam o paciente em risco de desidratação. Por isso, é recomendável beber água pura e fresca em abundância; nos casos mais graves, use água de coco, ou soro caseiro: 2 colheres das de sopa de açúcar e 1 de sal para 1 litro de água. Misturar bem e tomar 250 ml, 3 vezes ao dia.

TRATAMENTOS

Hortaliças

Aipo e Salsa
• Chá combinado (60 g para 1 litro de água). Tomar 4xícaras ao dia.
Batata
• Comer purês, temperados com sal e azeite de oliva. • Tomar o caldo do cozimento das batatas.
Cenoura
• Comer purês, temperados com sal e azeite de oliva. • Beber o caldo do cozimento das cenouras.

Frutas

Abacate e Goiaba
• Ralar o caroço de 1 abacate e torrar bem. Fazer chá com as folhas da goiabeira (40 g para 1 litro de água) e acrescentar 1 colher das de sopa de pó do caroço de abacate. Tomar 1 xícara a cada 3 horas.
Banana
• Cozinhar 2 bananas-maçã verdes em 1 litro de água. Tomar 1 xícara a cada 3 horas. Fazer refeições exclusivas de banana prata 3 vezes por semana.
Maçã
• Tomar 250 ml de suco pela manhã, em jejum. • Refeições exclusivas 3 vezes por semana. Siga as orientações da página 58.
Pitanga
• Chá das folhas da pitangueira (60 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras ao dia.
Romã
• Chá das flores secas e casca do fruto (50 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras ao dia.

Plantas

Camomila
• Chá das folhas e flores (20 g para 1 litro de água). Tomar4 xícaras ao dia.
Carqueja
• Chá das folhas (30 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras ao dia.
Poejo
• Chá das folhas (30 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras ao dia.

DOR DE CABEÇA

Sintoma de diversos males, geralmente ligados às vias respiratórias, ao sistema gastrointestinal e a causas psicossomáticas. Se as dores de cabeça são muito intensas e frequentes, procure um médico para que seja feito um diagnóstico confiável; porém nas manifestações mais comuns, basta remover a causa do mal.

TRATAMENTOS

Hortaliças

Batata - Aplicar rodelas de batata crua na fronte. Manter a compressa
durante 1 hora, ou até que a dor desapareça.

Jiló e Limão - Suco de jiló e limão. Tomar 2 xícaras ao dia.

Repolho - Amassar as folhas e aplicar compressas na região da fronte
durante 1 hora, ou até que a dor desapareça.

Frutas

Abacate • Chá das folhas do abacateiro (20 g para 1 litro de água). Tomar 3 xícaras ao dia.
• Aplicar compressa na fronte com chá morno.

Laranja • Refeições exclusivas 3 vezes por semana.

Limão • Juntar sementes de limão, laranja e mexirica. Moer e utilizar o pó em chás. Tomar 1 xícara, 30 minutos antes das refeições.

Plantas
Alfazema • Chá das folhas (20 g para 1 litro de água). Tomar 3 xícaras ao dia.
Cravo • Chá das flores (3 flores para 1 litro de água). Tomar 3 xícaras ao dia.
Erva-cidreira • Chá usando toda a planta (20 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras ao dia.
Girassol • Chá das sementes torradas e moídas (30 g para 1 litro de água). Tomar 4 xícaras ao dia.

Outros Tratamentos
Geoterapia • Compressa de argila na região da fronte e da nuca, com duração de 90 minutos, 3 vezes por semana.
Hidroterapia • Banho escalda-pés com duração de 20 minutos.